ইন্ডিয়া হেলথ রিং-এর অংশ
SugarCheck
HbA1c 11.6% · 103 mmol/mol

HbA1c 11.6%

প্রকাশিত ADAG রিগ্রেশন দিয়ে রূপান্তরিত। এটি আপনার জন্য কী অর্থ বহন করে, সেটি ডাক্তারের কাছে করার প্রশ্ন, এই পাতার কাছে নয়।

রূপান্তরিত মান

286mg/dL eAG

একটি HbA1c-এর মান 11.6% প্রায় এই আনুমানিক গড় গ্লুকোজে রূপান্তরিত হয় 286 mg/dL15.9 mmol/L. IFCC এককে একই ফলাফল হল 103 mmol/mol.

American Diabetes Association-এর মানদণ্ড অনুযায়ী, 11.6% হল 6.5%-এর সমান বা তার বেশি, যা ডায়াবেটিস সীমার প্রান্তমান। এতে শুধু বোঝা যায় মানটি একটি প্রকাশিত স্কেলে কোথায় পড়ে। এটি রোগনির্ণয় নয়, আর রোগনির্ণয়ের জন্য নিশ্চিতকরণ ও চিকিৎসক প্রয়োজন।

কেন্দ্রীয় আনুমানিক মান, কোনও রিডিং নয়। রিগ্রেশনটি প্রায় 84% বিচ্যুতি ব্যাখ্যা করেছিল, তাই প্রকৃত গড় এই সংখ্যার দুই পাশেই থাকে।

সূত্র·ADAG রিগ্রেশন, Diabetes Care 2008 · NGSP মাস্টার সমীকরণ·ADA Standards of Care 2025 থেকে নেওয়া ব্যান্ড·পর্যালোচিত জুলাই 2026

এই পাতাটি তথ্যসূত্র, চিকিৎসা পরামর্শ নয়।

এখানকার কিছুই আপনার রোগ নির্ণয় করতে পারে না, আর এখানকার কিছুই চিকিৎসার পরিকল্পনা নয়। রক্তে শর্করার ফল একজন ডাক্তার আপনার ইতিহাস, আপনার উপসর্গ ও পুনরায় করা পরীক্ষার সঙ্গে মিলিয়ে বিচার করেন — পর্দায় দেখা একটিমাত্র সংখ্যা রোগনির্ণয় নয়। কোনও রিডিং নিয়ে আপনার উদ্বেগ হলে, বা শরীর খারাপ লাগলে, ওয়েবসাইট নয়, ডাক্তার দেখান।

11.6%-এর পিছনের হিসাব

  1. ADAG রিগ্রেশন সরাসরি প্রয়োগ করা হয়: 28.7 × 11.6 − 46.7 = 286.2 mg/dL।
  2. সেই সংখ্যাকে 18.016 দিয়ে ভাগ করা হয়, যা এই এককে গ্লুকোজের মোলার ভর, ফলে পাওয়া যায় 15.89 mmol/L।
  3. NGSP মাস্টার সমীকরণ শতকরা মানকে IFCC এককে রূপান্তরিত করে: (11.6 − 2.15) × 10.929 = 103.3 mmol/mol।
  4. দেখানোর জন্য 286 mg/dL, 15.9 mmol/L এবং 103 mmol/mol-এ রাউন্ড করা হয়েছে — ল্যাবরেটরি যে নির্ভুলতায় রিপোর্ট করে।
  5. এই পাতায় কিছুই ব্যাখ্যা করা হয়নি। প্রকাশিত ব্যান্ডের তুলনায় মানটি কোথায় পড়ছে সেটি ব্যান্ড সম্পর্কে একটি তথ্য; কোনও ব্যক্তির জন্য তার অর্থ কী তা একটি ক্লিনিক্যাল সিদ্ধান্ত।
28.7 x 11.6 - 46.7        = 286.2 mg/dL
286.2 / 18.016             = 15.89 mmol/L
(11.6 - 2.15) x 10.929   = 103.3 mmol/mol

সম্পূর্ণ পদ্ধতি →

উৎস

সমীকরণগুলি, এবং কারা সেগুলি প্রকাশ করেছেন

রিগ্রেশনটি হল এখান থেকে নেওয়া ADAG সমীকরণ Diabetes Care 2008, যেটি American Diabetes Association ব্যবহার করে; mmol/mol লাইনটি NGSP মাস্টার সমীকরণ। এখানে কোনওটিই বদলানো হয়নি।

সূত্র: Nathan DM, Kuenen J, Borg R, Zheng H, Schoenfeld D, Heine RJ, for the A1c-Derived Average Glucose (ADAG) Study Group. Translating the A1C assay into estimated average glucose values. Diabetes Care 2008;31(8):1473–1478. লিঙ্ক
সূত্র: National Glycohemoglobin Standardization Program (NGSP) — HbA1c ও আনুমানিক গড় গ্লুকোজ (eAG)। লিঙ্ক

পাশের সারিগুলি

11.6% কোথায় পড়ে

ADAG রিগ্রেশন দিয়ে HbA1c-কে আনুমানিক গড় গ্লুকোজে রূপান্তর করা হয়েছে, eAG (mg/dL) = 28.7 × A1C − 46.7। mmol/mol কলামটি IFCC একক, NGSP মাস্টার সমীকরণ থেকে। শেষ কলামটি ADA-র নির্ণায়ক সীমার সাপেক্ষে A1C পড়ে।
HbA1c (%)mmol/moleAG (mg/dL)eAG (mmol/L)কোথায় পড়ছে
11.1% 98 272 15.1 ডায়াবিটিসের পরিসরে
11.2% 99 275 15.2 ডায়াবিটিসের পরিসরে
11.3% 100 278 15.4 ডায়াবিটিসের পরিসরে
11.4% 101 280 15.6 ডায়াবিটিসের পরিসরে
11.5% 102 283 15.7 ডায়াবিটিসের পরিসরে
11.6% 103 286 15.9 ডায়াবিটিসের পরিসরে
11.7% 104 289 16.0 ডায়াবিটিসের পরিসরে
11.8% 105 292 16.2 ডায়াবিটিসের পরিসরে
11.9% 107 295 16.4 ডায়াবিটিসের পরিসরে
12.0% 108 298 16.5 ডায়াবিটিসের পরিসরে
12.1% 109 301 16.7 ডায়াবিটিসের পরিসরে

আনুমানিক গড় গ্লুকোজ মোটামুটি আগের তিন মাসের গড়। এটি আগামীকাল সকালের রিডিং কী হবে তার পূর্বাভাস নয়, আর একই HbA1c থাকা দুজন মানুষের দৈনন্দিন ওঠানামা খুব আলাদা হতে পারে।

সূত্র·ADAG রিগ্রেশন (Diabetes Care 2008) · NGSP মাস্টার সমীকরণ·পর্যালোচিত জুলাই 2026

4.0% থেকে 14.0% পর্যন্ত সম্পূর্ণ চার্ট →

এই পাতা যা বলা থেকে সচেতনভাবে বিরত থাকে

11.6% আপনার জন্য ভালো না খারাপ, তা এই পাতা বলে না, কারণ সেটি নির্ভর করে এমন কিছু বিষয়ের উপর যা একটি ওয়েব পেজ দেখতে পায় না — আপনার আগে থেকে রোগ নির্ণয় হয়েছে কি না, আপনার রিপোর্টে আর কী আছে, আপনার এমন কোনও অবস্থা আছে কি না যা HbA1c-কে অনির্ভরযোগ্য করে তোলে, এবং আপনার ডাক্তার কী লক্ষ্য অর্জন করতে চাইছেন। এটি কারও জন্য কোনও লক্ষ্যমাত্রা প্রকাশ করে না।

এই পরিসরের ফল ডাক্তার দেখানোর এবং পরীক্ষাটি আবার করানো নিয়ে তাঁর পরামর্শ মানার কারণ — অনলাইনে পড়া কোনো ডায়েট, সাপ্লিমেন্ট বা ওষুধ শুরু করার কারণ নয়।

শুধুমাত্র সাধারণ তথ্য — চিকিৎসা পরামর্শ নয়, এবং কোনওভাবেই রোগ নির্ণয় নয়। শুধুমাত্র একজন ডাক্তারই আপনার ফলাফল ব্যাখ্যা করতে এবং ডায়াবেটিস নির্ণয় বা চিকিৎসা করতে পারেন। কোনও রিডিং নিয়ে চিন্তা হলে ওয়েবসাইট নয়, ডাক্তার দেখান।

PeakForm একটি ট্রেনিং ও জবাবদিহির প্রোগ্রাম। এটি ডায়াবেটিস বা প্রি-ডায়াবেটিসের চিকিৎসা নয়, এটি আপনার ডাক্তারের পরামর্শের বিকল্প নয়, আর ডাক্তারের সঙ্গে কথা বলার আগে এই সাইটের কোনও কিছুর ভিত্তিতে পদক্ষেপ নেওয়া উচিত নয়।

এই রিপোর্ট যে প্রশ্নগুলির উত্তর আগেভাগে দেয়

1% HbA11.6c-এর অর্থ কী?
American Diabetes Association-এর মানদণ্ড অনুযায়ী, 11.6% হল 6.5%-এর সমান বা তার বেশি, যা ডায়াবেটিস সীমার প্রান্তমান। ADAG সমীকরণ ব্যবহার করে এটি দাঁড়ায় আনুমানিক গড় গ্লুকোজ প্রায় 286 mg/dL (15.9 mmol/L)। একটিমাত্র মান রোগনির্ণয় নয় — প্রকাশিত মানদণ্ডে নিশ্চিতকরণ দরকার, আর ব্যাখ্যার ভার চিকিৎসকের।
11.6% HbA1c mg/dL-এ কত?
আগের দুই থেকে তিন মাসের আনুমানিক গড় গ্লুকোজ হিসেবে প্রায় 286 mg/dL, eAG = 28.7 × 11.6 − 46.7 সূত্র অনুযায়ী। এটি একটি গড়, কোনও নির্দিষ্ট মুহূর্তে মিটারে যে রিডিং দেখতে পাবেন তা নয়।
11.6% mmol/mol-এ কত?
103 mmol/mol, NGSP মাস্টার সমীকরণ (শতকরা − 2.15) × 10.929 ব্যবহার করে। দুটি একক একই পরিমাপকেই বর্ণনা করে।

শুধু সাধারণ তথ্য — চিকিৎসা পরামর্শ নয়, এবং কখনওই রোগনির্ণয় নয়। কেবল একজন ডাক্তারই আপনার রিপোর্ট ব্যাখ্যা করতে এবং ডায়াবেটিস নির্ণয় বা চিকিৎসা করতে পারেন। কোনও রিডিং নিয়ে চিন্তা হলে ওয়েবসাইটের বদলে ডাক্তার দেখান। এই সাইটে ব্যবহৃত প্রতিটি সীমা, সমীকরণ ও গ্লাইসেমিক ইনডেক্স মান তার প্রকাশনা সহ দেওয়া আছে ডেটা & পদ্ধতি পাতায়, আর প্রতিটি প্রকাশনা তার প্রকাশক সংস্থা ও তারিখ সহ তালিকাভুক্ত আছে সূত্র-তালিকা.

সূত্র·প্রকাশিত রেফারেন্স রেঞ্জ + GI তালিকা·পর্যালোচিত জুলাই 2026

The people behind these sites

Follow the build

This site and nine others like it are built and photographed by two people: Amit Sharma — behind the build; Geeta Patel — the poses, demonstrated. New work goes up on Instagram and Facebook before it reaches a page here.

Following changes nothing here — every page stays open, with no account and no wall.

ThaliFacts

GI পুরো ছবির অর্ধেক মাত্র — এখানে দেখুন, এর একটি প্রকৃত পরিবেশনের ওজন কত।

ডেটা · জুলাই 2026
DietPlanIndia

প্রতিদিনের একটি পরিকল্পনা, যা নিজের হিসাব নিজেই করে — আপনাকে যোগ করতে বলে না।

ডেটা · জুলাই 2026
SehatCheck

একই সংখ্যাগুলি পশ্চিমী ব্যান্ডের বদলে এশীয়-ভারতীয় কাট-অফ অনুযায়ী পড়া হয়েছে।

ডেটা · জুলাই 2026
VratFuel

ব্রতে কী কী চলে, আর ব্রতের খাবারের প্রকৃত হিসাব কত।

ডেটা · জুলাই 2026
MoveLab

কোন পেশিতে কাজ হয় এবং কী সরঞ্জাম লাগে, সেই অনুযায়ী ব্যায়াম — যে শব্দভাণ্ডারে একটি প্ল্যান লেখা হয়।

ডেটা · জুলাই 2026
GymFinder

200+ ভারতীয় শহরের জিম, গবেষণা করে বার করা ফি-এর পরিসর সহ — টাকার বিনিময়ে কাউকে জায়গা দেওয়া হয় না।

ডেটা · জুলাই 2026
GrowthChart

WHO ও IAP চার্ট থেকে তৈরি, ভারতীয় শরীরের জন্য উচ্চতা ও বৃদ্ধির রেফারেন্স।

ডেটা · জুলাই 2026
FuelFacts

একই খাবার, ভেতরে যাওয়ার সময় হিসেব করা — তার 1,799টি, সরাসরি USDA টেবিল থেকে।

ডেটা · জুলাই 2026
amit.marketing

এগুলি কারা তৈরি করেন, এবং কেন এখানকার প্রতিটি সংখ্যার সূত্র ও তারিখ দেওয়া থাকে।

দ্য স্টুডিও

এই পরিবারের সব 10টি সাইট দেখুন, প্রতিটি কী প্রশ্নের উত্তর দেয় তা সহ

প্রকাশক

Amit Sharma

অকল্যান্ডের রিয়েল এস্টেট এজেন্ট ও মার্কেটার। উৎস-সহ ফ্রি ডেটা টুল বানান।

কাজ অনুসরণ করুন